喘息なんかクソ喰らえ！

今日は暑い一日だった。
そして、とても充実した一日だった。。。

しばらく更新が滞ってるうちに人気ランキング５５位に転落してるやん

じつは先週、風邪を引いたのをきっかけにまた持病の喘息が悪化し、もうパソコンに向かう元気もなかったのです。
症状が出てないときは、普通に呼吸できることのありがたさなんて忘れてしまってるんだけど・・・
ただ息を吸ったり吐いたりするだけのこと。
生きていれば当たり前のように無意識にやってることがすっごく苦しい状態って想像できます？

昨日までヒューヒューと気管で音を発しながら必死で呼吸していたのです。
うまく吸えないと酸欠になります。
もう呼吸筋は筋肉痛。

が、今日は楽しみにしていた

京都鴨川ゆっくりラン

どうすんねん？
こんな状態で走れるんかいな？

いや、

走ったる！

這ってでも走ったる！

で、、、、、

走ったったでー　２０キロ！

喘息なんかクソ喰らえじゃ！

不思議なもんです。
というか、人間の力ってすごい！
（私がすごいという意味でなく）
こんな状態で走るって、普通ありえへんで。

走り始めこそ苦しくて、何度もゼーゼー咳をしながらだったけど、距離を延ばすうちだんだん呼吸が楽になってきて、いつの間にか咳の回数も減っていき・・・

走り終わった頃にはかなり症状が軽くなってました。

（もちろん、ゆっくりゆっくり走です。
　ちなみに　２０km　２時間１８分　で走りました）

これって、リハビリ走　っていうんかな。

意地と根性で走って治す荒治療です。
あまりお勧めはしません。
確実に治る保証はありませんので。

でももし、「しんどい～」　って床に伏せてたら、今日も一日中ゼーゼーいってたでしょう。

走ったから良かった、というより、好きなことをやったから良かったのかもしれませんね。
病気を治すためにじっと寝てることがストレスになるなら、思い切って起き上がって好きなことするほうが良いようです。

ところで、京都鴨川ゆっくりラン　って一体どんな大会か　って説明しようと思ったのですが、ランニング用品専門店　京都キャロット　のパオパオさんが書いておられる

　　パオパオだより

に詳しいことが載っているので、ぜひご覧ください。
というわけで私は手を抜かせてもらいました。
すんません。

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